Prestasjonsutvikling i idrett

Publisert 21.03.2011. Sist oppdatert 21.03.2011

Prestasjonsutvikling i idrett

Fagplan 30 studiepoeng

Høgskolen i Nesna

Godkjent 21.03.11

 

Innledning

Prestasjonsutvikling idrett utgjør fagfordypning i Bachelor Idrett ved Høgskolen i Nesna. Hovedfokus i studiet er mot rollen som trener, lærer eller instruktør. Studiet har sin fokus rettet mot utprøving av ulike teorier i treningslære gjennom praktisk treningsvirksomhet.

Faginnholdet i studiet retter seg mot å gi inngående kunnskaper i forbindelse med planlegging, gjennomføring og evaluering av trening. Testing og analyse vil ha en sentral rolle i studiet.

 

Den enkelte modulen utgjør en selvstendig enhet og kan tas separat.

 

Varighet

Studiet starter på høsten og går over 2 semestre.

 

Mål

Studentene skal tilegne seg inngående kunnskaper innen idrettsvitenskaplige emner.

 

Læringsmål

Gjennom studiet skal studenten:

  • tilegne seg inngående kunnskaper innen treningslære: treningsplanlegging, gjennomføring og evaluering,
  • anvende fagkunnskaper i forbindelse med ulike former for testing av idrettsutøvere,
  • lære seg opp til bruk av analyse verktøy for kvalitetssikring av trening,
  • stimuleres til å arbeide selvstendig og kritisk med problemstillinger knyttet til testing og trening,

 

Målgruppe

Studenter som tar Prestasjonsutvikling i idrett som del av sin fagfordypning i Bachelor idrett ved HiNe.

 

Trenere, instruktører og lærere som ønsker en faglig fordypning innen arbeidet med utvikling av idrettsutøvere. Det vil være en fordel med generelle fagkunnskaper om idrett og trening.

 

 

Opptakskrav

For å ta Prestasjonsutvikling i idrett gjelder generell studiekompetanse.

 

Det vil være mulig å ta de enkelte modulene som selvstendige enheter.

 

 

Anbefalte forkunnskaper

For å ta Prestasjonsutvikling idrett bør studentene ha gjennomført 1. Bachelor / Årsstudium idrett eller tilsvarende.

 

 

 

 

Innhold

Modul

Studiepoeng

Treningsveiledning

8 stp

Utholdenhet med tanke på topp-prestasjoner

7 stp

Muskelstyrke i morgendagens toppidrett

7 stp

Kvalitet i treningsarbeidet

8 stp

 

Treningsveiledning (8stp)

Fagansvarlig for modulen:

Magne Johan Steiro

Antall studiepoeng:

8stp

Opptakskrav:

Generell studiekompetanse

Varighet:

1 semester

Undervisningsstart (Samlingsuke):

høstsemesteret

Arbeidskrav:

Individuell oppgave som skal vurderes til godkjent

Vurdering:

A – F (hvor E er laveste ståkarakter)

Innholdsbeskrivelse:

Modulen tar for seg ulike dimensjoner med det å være trener med ansvar for ambisiøse utøvere. Modulen tar for seg ulike dimensjoner i hverdagen som ambisiøse utøvere må ta hensyn til og som har betydning i forhold til idrettsprestasjonen.

 

Utholdenhet med tanke på topp-prestasjoner (7stp)

Fagansvarlig for modulen:

Magne Johan Steiro

Antall studiepoeng:

7stp

Opptakskrav:

Generell studiekompetanse

Varighet:

1 semester

Undervisningsstart (Samlingsuke):

høstsemesteret

Arbeidskrav:

Individuell muntlig eksamen som skal vurderes til godkjent

Vurdering:

A – F (hvor E er laveste ståkarakter)

Innholdsbeskrivelse:

Modulen tar for seg generell fagkunnskap med betydning for utholdenhetstrening og knytter dette opp til hvordan utholdenhetstreningen kan legges opp i forhold til idrettens spesifikke arbeidskrav.

 

Muskelstyrke i morgendagens toppidrett (7stp)

Fagansvarlig for modulen:

Knut Lyng Hansen

Antall studiepoeng:

7stp

Opptakskrav:

Generell studiekompetanse

Varighet:

2 semester

Undervisningsstart (Samlingsuke):

Høst- og vårsemesteret

Arbeidskrav:

Individuell praktisk treningsprosjekt,

Vurdering:

A – F (hvor E er laveste ståkarakter)

Innholdsbeskrivelse:

Modulen tar for seg generell fagkunnskap med betydning for styrketrening og knytter dette opp til hvordan styrketreningen kan legges opp i forhold til idrettens spesifikke arbeidskrav.

 Kvalitet i treningsarbeidet (8stp)

Fagansvarlig for modulen:

Knut Lyng Hansen

Antall studiepoeng:

8stp

Opptakskrav:

Generell studiekompetanse

Varighet:

1 semester

Undervisningsstart (Samlingsuke):

vårsemesteret

Arbeidskrav:

Individuell oppgave,

Vurdering:

A – F (hvor E er laveste ståkarakter)

Innholdsbeskrivelse:

Modulen tar for seg generell fagkunnskap med betydning for utforming og gjennomføring av tester og knytter dette opp til hvordan testingen kan legges opp i forhold til idrettens spesifisitet.

 

 

Organisering og arbeidsformer

 

Organisering

Studiet er samlingsbasert og går over ett studieår. Det er totalt 6 ukesamlinger, 3 i høstsemesteret og 3 i vårsemesteret. Hver samling er på 4 – 5 dager med 6 – 8 undervisningstimer hver dag (ca. 26 undervisningstimer hver samling). Det er lagt opp til jobbing i grupper og annen form for jobbing som kommer i tillegg. Under samlingene og i etterkant vil det bli gitt oppgaver som det skal jobbes med individuelt eller gruppevis.

 

Arbeidsformer

Arbeidet innen de ulike modulene vil i stor utstrekning innebære tverrfaglig virksomhet fra emneområder innen idrett. Vitenskapsbaserte emner innen fysiologi, biomekanikk, sosiologi og psykologi vil kunne utdype det praktiske lærestoffet.

 

Det vil legges særlig vekt på utviklings- og fordypningsoppgaver knyttet opp mot praktisk arbeid med utøvere innen en valgt idrett.

 

Studiet gjør bruk av arbeidsformer som problembasert læring (PBL), selvstudium, praktisk jobbing med ulike treningsopplegg, muntlige presentasjoner, gruppearbeid, og lignende. Generelt legges det stor vekt på studentaktive læringsformer (og bruk av IKT). De ulike emner vil inneholde varierte arbeidsformer med en teoretisk forankring og praktisk utprøving.

 

Forskningsorientering/FOU

Undervisning og praktiske oppgaver legges til rette slik at studentene får erfaring med aktuelle forskningsområder innen trening og idrett. I perioder kan undervisningen relateres til aktuelle FOU prosjekter ved idrettsseksjonen.

Studentene skal møte metodiske, pedagogiske og faglige utfordringer knyttet til FOU-arbeid.

 

Om IKT i faget.

I studiet er det lagt opptil utstrakt bruk av dataverktøy. Innenfor testing, kvalitetssikring og presentasjoner gjøres det bruk av IKT. Det benyttes læringsplattformen Moodle i studiet og den enkelte student må ha tilgang til internett.

 

Modulbaseringen innebærer at deler av studiet kan legges til andre steder enn Campus Nesna.

 

Det er en materialavgift på kr. 500,- pr. student som skal dekke materiell som brukes i forbindelse med undervisning, testing og trening. Dette gjelder studenter som tar hele studiet. For studenter som tar enkelt moduler er det en materialavgift på kr. 200,- pr. modul. 

 

Obligatorisk deltaking og arbeidskrav

Studiet har krav om obligatorisk deltakelse på oppstart, gjennomføring og presentasjon av prosjekter og laboratorium undervisning. Prosjektene starter opp i samlingsuka og det er derfor krav om tilstedeværelse på samlingene.

 

Arbeidskrav

Det er krav om arbeidsoppgaver og/eller prosjekter knyttet til den enkelte samlingen (modulene). Det pålagte arbeidet i de ulike modulene kan ha en muntlig eller skriftlig presentasjonsform.

 

 

Vurdering

Studiet inneholder avsluttende vurderinger etter hver modul.